今日は、今年に入って初めて大宮のジムに行きました。
正月休みの4日以来のトレーニングです。
来週末は赤羽マラソンがあるので、そろそろ意識して身体を動かさなければいけません。
(ゼッケンや景品の長袖Tシャツが今日届きました)
夕方には、茨城に墓参りに行っていた両親が来たので、一緒にスーパー銭湯の湯けむり横丁へ。
風呂から上がって、夕食も済ませました。
牛モツカレーの前にビール1杯とハイボール2杯です。
今週は飲む量が多いです。
明日も休みなので、ジムに行きます。
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