パークらんマラソンin彩湖

今日は戸田でハーフマラソンです。

武蔵浦和駅からバスで会場に向かいます。

そこそこ並んでいました。

会場に着いたら、準備体操とマラソンのレクチャーが始まったので参加してみました。

腰を落とさないように走ることがポイント、という内容がタメになりました。

意識して走ってみるようにしました。

コースは湖の周りを4周するコースなのですが、1周に軽い上り坂が3回ほどあります。

沿道の応援はスタッフ以外には無くて盛り上がりには欠けていますが、良いトレーニングになりました。

また、暑かったので給水は必ず飲むようにして、記録にはこだわらないように走りました。

無事に完走です。

1時間50分で結果には満足です。

次回は本番の？7月の函館マラソンです。

函館マラソンでは1時間45分を切ることを目標とします。

帰宅後は湯けむり横丁へ。

足と身体の50分のマッサージを堪能しました。

マラソンの疲れも取れてサッパリです。

また、何だかんだ湯けむり横丁には来ているので、5枚綴りの回数券を購入しました。

明日は午後から仕事です。