皇居ラン、鶯谷(信濃路、萩の湯)

今日の午前中は皇居ランです。

昨日に赤羽マラソンを走ったばかりなのに、自分のことながら走るのが好きですね。

快晴で気温も昨日よりは高くなく、走りやすい天気です。

ランナーもとても多かったです。

キロ6分ペースでのんびりと2周10kmを走りました。

走り終わったら鶯谷駅へ。

週刊紙のSPA!でオススメのサウナとして鶯谷駅から近くの「萩の湯」という銭湯が紹介されていたので、行ってみようと思ったのです。

鶯谷駅に到着。

昼過ぎだったので、ご飯を食べに駅前の信濃路へ。

ここは以前にテレビに出ていて、一度行ってみたかったのです。

24時間営業の定食屋(飲み屋)さんです。

渋い店構えです。

ウーロンハイを飲みながら、回鍋肉定食を注文。

回鍋肉定食。

コラーゲンたっぷりの美人串(豚足串)。珍しいですね。

ハイボールを注文。ウイスキーとソーダが別々に来ます。

お腹いっぱいになってから萩の湯へ。

都内最大級の銭湯だけに中は広々です。

サウナ室も大きく、もちろんテレビも付いてきます。

水風呂もかなり大きいです。

露天風呂もあれば、炭酸泉、高温風呂、ジャグジー風呂とお風呂の種類も豊富。

風呂上がりにコーラです。

食堂もあります。

入り口には、週刊誌のSPA!に連載されていた湯遊ワンダーランドの単行本が売られていました。

私もサウナ好きなので、SPA!に連載中は私も読んでいました。

大宮に帰るので、鶯谷駅へ向かいます。

今日は祭りで屋台が出ていました。賑やかです。

帰宅後はジムで筋トレ。

流石にランニングはせずに、筋トレだけにしときました。

良い二連休でした。

明日から仕事を頑張ります。

明日は本社で一日会議です。。