休日

今日は休みを取りました。

と言っても、午前中は事務仕事です。

午後からは部屋の掃除をしたり、洗濯したり。。

夕方にジムに行ってトレーニングです。

いつもは1時間20分くらいなのですが、今日は2時間くらいたっぷりと汗を流しました。

うち1時間はランニングマシンで10kmを走りました。

のんびりとした休日でした。

明日は群馬で仕事です。