雨ランニング

今日は休みを取りました。

午前中は雨が降っていましたが、思い切って外に出て17キロほどランニングです。

夜はジムに行って筋トレとトレッドミルで5キロほど走りました。

のんびりした良い休日でした。

明日は都内で仕事です。