これから仕事

今日の午前中は皇居へ。

5週25kmを走りました。

もう1周走ることも考えたのですが無理せず5周でやめました。

明日も気持ち良く走りたいので。

少し寒かったのですが快晴だったので多くのランナーが来ていました。

走り終わったあとは鶯谷へ。

駅前の信濃路に入ります。

まずはビール。

走ったあとは美味しいですね。

お昼ごはんは牛カルビ定食です。

お腹いっぱいになりました。

満腹になってから、銭湯の萩の湯へ。

ここに来るのは久しぶりです。

サウナ室と水風呂が大きくて、とても気持ちが良いです。

整いました。

帰宅途中にジムへ。

走らないでバイク、筋トレだけを軽くしました。

今は18時半ですが、これから仕事に行ってきます。

営業職なので仕方ないのですが少し面倒ですね。

帰宅は23時頃になりそうです。

頑張ってきたいと思います。