札幌ラン

今日の朝はランニングです。

約16kmを走りました。

朝7時くらいにスタートしたのですが、寒いかなと思って厚着してしまいました。

半袖Tシャツの上に長袖のウェア、その上にジャージ、またその上にウインドブレーカーです。

実際にはそれほど寒くなくて逆に走りにくくなってしまいました。

適度に勾配があるので終盤は足が疲れましたが、良い練習になりました。
昼は小太郎へ。嫁さんと子供達はコロナが心配なので、家で食事。私も家で食事でも良かったのですが、嫁さんが外で食べてきてもokと言ってくれたので、好きなラーメンを食べてきました。
中辛味噌ラーメン大盛です。パンチが効いていてとても美味しいです。
昼ごはんを食べてからは娘を塾に送ったり買い物をしてりして過ごしました。娘を夕方に迎えに行くときには息子は車で爆睡です。
今日の夜は風呂には行かずに家族とゆっくり過ごそうと思います。