真夏

今日の午前中は前回7/5以来の皇居へ。

9時40分頃からスタートしましたが、その時間から既に暑かったです。

セミの鳴き声がたくさん聞こえてきて、梅雨明けしたと思ったらすぐに真夏ですね。

気持ちの良いミストが出ているところもありました。

暑かったからか、いつもより人が少なかった印象です。

4周20kmを走ってヘトヘトです。

やはり暑いとバテやすいですね。4周が限界でした。。

昼は駅そばで済ませて、一旦帰宅してから床屋に行ったり、眼鏡市場でメガネクリーナーを買ったり、クリーニングを取りに行ったり、少し仕事したりして過ごしました。

久しぶりの一人休日でした。

夜は半沢直樹をTVで見て、明日から仕事を頑張りたいと思います。