鳥良

今日は千葉で仕事です。

涼しかったので上着を着て家を出ました。

昼は柏駅近くの鳥良商店で油淋鶏定食（ご飯大盛）。

ダイエット中ですが空腹だったので大盛りにしちゃいました。満腹になったので、夜は軽めにしときます。

帰宅が遅くなったので今日はジムはお休み。

明日は飲み会なので明日もジムは休んで、明後日はしっかり運動しようと思います。