北区赤羽マラソン

昨日は北区赤羽マラソンに参加しました。

前回の赤羽マラソンが5月です。

今回で12回目の参加になります。

天気は快晴で風もなくて気温もマラソン日和。

シューズはカーボンX。

自己ベスト更新も頭をよぎりました。

スタートして前半は少し抑え気味に入って、体力が残っていたので残り5kmでペースUP。

最終的に1時間38分17秒（ネット）でした。

2021年2月の自己ベストには約１分届かず…。

ただ、途中靴ひもが解けてストップしたりしましたが、最後はかなり押せていけたので良しとします。

まぁ、目標となるランナーがいたので付いて行けたことが良かったです（最後は抜かせました）

ラスト1kmは4分13秒です。

もう少し前半から飛ばして行けば結果は変わったかもしれません。

そういえば途中で心臓マッサージを受けていたランナーがいました。

助かったらいいけど…。

昼は赤羽駅近くの富士そばでもり蕎麦大盛。

九州には富士そばが無いので久しぶりの味です。

食べてからこれまた赤羽駅近くのエニタイムフィットネスでシャワーを浴びてから実家へ。

父と羽生の極楽湯に行って疲れを癒やしました。

40分マッサージも堪能です。

夜は実家で妹家族を呼んで焼肉大会。

今年最後のマラソンレースを良い成績で終われたし、良い休日でした。

（次回のレースは年明けの伊万里ハーフです）