連休初日

今日から8連休です。

午前中はランニング。

大濠公園折返しのいつものコースで、約15.5kを走りました。

走り始めは寒いためか身体が硬いのですが、5kmほど走ると暖まってきます。

明日も走ろう。

ランニング後はジムへ。

ん、ダンベルを持つと右手の薬指が痛い…。

腹筋ローラーでは右膝がなんだか痛い…。

これは一昨日の忘年会でボーリングに行ったためですね。

8人中、2位だったので終わってみれば好成績だったのですが、その代償です。

湿布を貼っておくことにしましょう…。

午後はソーイングショップトクダへ。

グーグルマップで調べた近所の洋服仕立て直し店です。

スーツの上着のボタンが外れてしまったので直してもらおうと思ったのです。

ボタンが一個外れてどこかに行ってしまったのですが、似たボタンが無かったので、問題無かったボタンも交換してもらうことしました。

ボタン1個で100円です。安い。

一緒に同じスーツのズボンのウエストも直してもらうことにしました。

太っていたときに買ったのでウエストがブカブカだったのです。

こちらは1,500円。とても良心的な価格です。

ウエストが太いパンツはまだあるので、今日の直しが終わったらお願いすることにします。

ご高齢のご夫婦で営んでいるお店でした。

いつまでも元気に頑張って欲しいですね。

店の外に貼ってあった価格表を備忘録として残しておこう。

買い物が終わったら万葉の湯へ。

自動ロウリュも2回堪能できてサッパリです。

明日も一人休日を満喫したいと思います。