ウルトラフラスクスピード

今日も仕事が終わってからジムへ。

少し疲れが残っていたのでランニングはしないで、軽めの筋トレだけにしておきました。

明日は休みなので30kmを走ろうと思います。

先週末にサロモンの給水ボトルを紛失してしまったので、ハイドラパックのウルトラフラスクスピードをAmazonで購入。

良さそうですね。

こちらはtomoさんのブログに載っていました。

tomoさんのブログはいつも参考にしています。

明日からは久しぶりの2連休なので楽しみです。