朝の奥武山公園

昨日は朝6時半からランニングスタート。

奥武山公園は朝からランナーが多かったです。

約9kmで終了。

朝から暑いので無理は禁物です。

昼は糸満のセンター食堂。

3回目は焼肉定食です。

相変わらずのボリュームで満腹です。

今日は時間が無いので休足にします。

沖縄で仕事してから午後に福岡空港。

そこから佐世保まで車で移動になります。