マナカマナ

今日の午前中はランニング。

スタートが8時過ぎで既に日差しが強く、14.7kmをのんびりと走りました。

暑さがキツくて、大濠公園折り返し以降は赤信号でもないのに時々歩いてしまいます…。

まぁ、夏場はのんびりでokですよね。

走り終わってジムに行ったのですが、筋トレをする気が起きなくて早々に退散。

やっぱり暑さにやられたのかな。

夕方にジムに行って筋トレしました。

昼はネパールカレーのマナカマナ。

二回目ですが、前回同様に土曜日なので同じ日替わりランチ500円（ライス大盛にしたのでプラス100円の600円）。

カレーは元気が出ますね。

明日も走ろうと思いますが、距離はどうしようかな。

1ヶ月後は北海道マラソンなので、長めに走っておきたい気がするけど、暑いからなぁ…。

明日決めましょう。