スープチャーハン

今日の昼は大村の町中華でスープチャーハンです。

初めて食べましたが良い感じ。

意外にお腹がふくれます。

仕事が終わったら長崎のエニタイムフィットネスで運動しました。

トレッドミルでは5km。

気持ち良かったです。

夜は長崎中華街の西湖で特ちゃんぽんとビール。

最高です。

明日仕事したら明後日は札幌です。

北海道もかなり暑そうなので週末の北海道マラソンが少し心配です。