のんびり

今日は早起きして少し事務仕事。

10時過ぎにジムに行きましたが、追い込むことはせずに軽めの運動にしました。

トレッドミルもしないで、歩くやつ？を10分ほど。

午後は疲れを取るためにマッサージへ。

終わったら髪を切ったりして、のんびり過ごした一日でした。

のんびりといっても、休みはあっという間に終わっちゃいますね。

明日は福岡マラソンです。

筑後川マラソンに続いて会社のメンバーと一緒に参加します。

7時に待ち合わせなので早起きしなきゃ。

今日はアルコールは飲まず、早めに休もうと思います。

明日が楽しみです。