焼け跡…

昨日は北九州で仕事です。

正月の火事の現場はまだ焦げ臭かったです。

なんでも油を火にかけたまま外出してしまったとか。

外出するときは火は止めましょうね…。

早い復興を祈ります。。

昼は小倉駅のフジヤマゴーゴーでつけ麺。

ダイエットのため大盛は控えるつもりでしたが、無料だとついつい大盛にしてしまいます。

今日の昼は博多アイアンマン。

こちらは有料ですが、お肉は1.5倍にしてしまいました笑

ご飯は大盛無料ですが、こちらは中盛にしたので、まぁ、良しとしましょうか。

空腹時の食欲にはなかなか勝てません。

明日から二連休です。

2月の沖縄マラソンに備えて、長めに走っておこうかな。