今月は200kオーバー

今日の昼は北九州の東龍軒でちゃんぽんセット。

唐揚げもあって満腹になりました。

帰宅後はジムへ。

トレッドミルは6kmをのんびり走りました。

連休中も毎日運動していたので、筋トレも軽めにしときました。

今日で4月も終わりです。

今月は…約230km走れました。

昨年7月の記録を超えて、ここ一年で一番の距離です。

三連休にたくさん走れたのが要因ですね。

怪我も無くて良かったと思います。

明日は沖縄出張で夜は会食なので休足したいと思います。