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単身赴任日記

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道下さんと7km

今日の午前中はランニングです。
昨日より遅めの8時過ぎにスタート。
大濠公園に入ると結構な速いペースで伴走者と一緒に走る女性を発見。
視覚障害ランナーであのペースで大濠公園を走るランナーは一人しかいません。
背中には「チームM」の文字が。
そう、道下美里さんです。
同い年なので勝手に親近感を持っています。
昨日30kmを走ったので足が重かったのですが、思い切って一緒に(道下さんの100mくらい後ろ…)、走ることにしました。
キロ5分くらいのペースです。
結局7kmを一緒に走ったところで道下さんがストップ。
今日はのんびり走るつもりだったので、道下さんと一緒に走ったところだけ早く走っています笑
普段は一人で走っているので、引っ張ってもらうことが出来て、いいトレーニングになりました。
道下さんと7km_f0395512_19124440.png

走り終えてからジムで軽く筋トレ。
午後は近所の竹下駅でお祭りをやっていたので覗いてきました。
消防隊の太鼓がアッパレでした。
屋台もいっぱい、人もいっぱいでした。
道下さんと7km_f0395512_19053169.jpg

夕方は髪を切ってサッパリ。
2日間で50km走れて満足です。
道下さんと7km_f0395512_19063867.png

さて、明日から仕事がんばりましょう。
明後日から沖縄です。
沖縄は梅雨に入ってジメジメしてるのかな。

by aki431ra718ex | 2024-05-19 18:54 | Trackback | Comments(0)