午後からラン

今日の朝はルートインのバイキングです。

お腹いっぱい食べてしまったので、昼はお腹が空かずに1日2食です。

この写真以外にサータアンダギーも食べてしまって…。食べ過ぎました。

昼過ぎに自宅に戻って、洗濯を済ませて、天気がいいので外に干してからランニングスタート。

いつもは朝から走り始めるので、昼過ぎからのスタートは久しぶりです。

大濠公園では亀さんがのんびり散歩していました。

それにしても、午後の大濠公園はランナーが少ないですね。

やっぱり午後は暑いからですかね。

約20kmを走りました。

明日は朝に走ろう。