東京北区赤羽マラソン

今日は赤羽でハーフマラソンでした。

月末は函館だし、今日は暑いし無理しないで楽しんで走りました。

結果はこんか感じ。

まぁ、ボチボチ良かったです。

後半にタイムと順位が上げられたのでヨシとしましょう。

それにしても、とてもいい天気でした。

帰り際にパチリ。

夕方は羽生の極楽湯でマラソンの疲れを癒しました。

マッサージもしたので、疲れが残らなければいいけど。

夜はいっちょうで両親と食事。

飲み過ぎ＆食べ過ぎです。

明日から自重しましょう。

明日は午前中の便で福岡に戻ります。