久しぶりの八百治の湯

今日は昨日よりも遅い7時からランスタート。

今日は大濠公園グルグルコースです。

昨日は中途半端に29kmだったので、昨日今日で50kmにしたく、今日は21kmを走りました。

フル1週間後だからなのか、足が張ってしまいました。

午後は久しぶりに八百治の湯へ。

いつもなら万葉の湯に行くのですが、残念ながら8月に閉館してしまいました…。

八百治の湯は入浴料1,100円ですが、私はJAF会員なのでは1,000円で入れます。

外気浴が出来ないのですが、サウナと水風呂を交互に入って足の疲れが取れました。

夕方は髪を切ってサッパリ。

良い連休でした。

明日からまた仕事頑張りましょう。