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単身赴任日記

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NAHAマラソン(自己ベスト更新でびっくり)

昨日は初めてのNAHAマラソンに参加しました。
朝はホテルのバイキングです。
通常は6時半からなのですが、マラソン当日ということで6時に会場がオープンしました。
私は15分前くらいに行って4番目。
6時には行列が出来ていたので早めに行って良かったです。
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日差しが強そうだから日焼け止めもしっかり塗っておきます。
ホテルを7時25分頃に出て、会場の奥武山公園へ。
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500円の有料荷物預けを利用してからCブロックに並びます。
朝から日差しが強いし、これは後半失速パターンかな、、なんて考えながらスタート。

最初の1kmは渋滞でキロ5分14秒くらいでしたが、2km以降は順調に4分40秒くらいで推移します。
今年2月に走った沖縄マラソンと同じように沿道の応援がすごい。
食べ物はほとんど口にしませんでしが、塩飴や黒糖、水、氷は好きなときにいつでも私設エイドで補給できる感じです。

そんな感じでペースを落とすことなく順調に走ります。
区間によっては4分半くらいで走れていたので、スピード出し過ぎとは思いながらも、いつもの「まぁいいか」の精神で気にせず走ります。
ペースメーカーもいなかったので自由気ままです。
元々、暑いから記録は狙えないと思って臨んだレース。
後半バテてもそれはそれでヨシ。

気温はスタート時点で20.6度、湿度60%、最高気温23.5度だったようです(12/2沖縄タイムス朝刊)。
暑さのためか完走率は65.6%とタフな環境でした。

助かったのが私設エイドで渡される氷。
氷を持っているだけでかなり違います。
首に付けたり、身体をなるべく冷やすことを意識しました。
たぶん8割の走行で氷を手に持っていたと思います。
氷が無かったら厳しかったですね。

そんなこんなであんまり失速することなく35kmまで進みます。
時計を見ると、これはイケるかも!と本気モードに切り替えました。
福岡と違って急な登り坂が無く、足に負担が掛かりません。
また、NAHAは適度な下り坂があって、下り坂をうまく利用してスピードを出しました。
下り坂は私の大好物。特に終盤での下り坂はご褒美だと思いました。

結果、福岡に続いてサブ3.5&自己ベストも更新です。
まさかNAHAでPB更新できると思っていなかったので、びっくりです。
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福岡の時は前日のアルコールやカフェインも控えて真面目に臨みましたが、NAHAはそんなことお構い無し。
記録を狙うつもりは元々無かったですからね。
そんな感じで、気負いなく、気軽にレースに臨んだことが快走に繋がったのかもしれません。

走り終わって着替えようと思ったら着替えを忘れる始末。。
まぁ、沖縄マラソンと違って会場からホテルまで近いから良かったです。

翌日に自分の名前が載っているので沖縄タイムスを記念に購入。
今年のラストレースでPB更新できて嬉しかったです。
また来年も出ようかな。

さて、明日も沖縄で仕事です。

by aki431ra718ex | 2024-12-02 19:02 | Trackback | Comments(0)