昨日と今日は帰宅が遅くなることを見越して、早朝にジムで運動しました。
昨日は6km走りましたが、今日は疲れが溜まっているのか、途中で元気が無くなって3kmで終了。
疲れているときは無理しないほうが良いですね。
博多駅周辺はイルミネーションが始まりました。
博多口の方が凄いのですが、筑紫口もなかなか負けていません。
もう12月で1年もあっという間。
年々早くなります。
さて明日は北九州で仕事。
運動は身体の状況で判断。
元気だったら動くし、疲れていれば休もうと思います。
そういえば土日も仕事したから普段より疲れていることにいま気づきました…笑
明日は無理せず休足することにします。
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