寒いけど30km

今日は6時過ぎからスタート。

まだ暗いので腕にピカピカ光るライトを付けて走ります。

粉雪が舞う中でのランはとても寒い。

風も冷たかったです。

早朝から寒い中、鼻水を流しながら走っていると、なんでこんなことしてるんだろう、とふと思うことがあります。

まぁ、こういった経験を積み重ねることでマラソン大会で気持ち良く走ることが出来るのですからね。

ポジティブに切り替えましょう。

今日は折り返してからの大濠公園の前で転倒してしまいました。。

寒いからフォームが崩れて足がしっかりと上がらなかったんだと思います。

右肩を少し負傷しましたが、それ以外は問題無し。

コケてからもしっかり走れました。

走ってからはジムでしっかりと運動。

午後はスーパーに行く以外は寒いので部屋に引きこもりです。

アマプラを見てのんびり過ごしました。

明日も走ります。

眼鏡市場からメガネとサングラスが出来たとの連絡があったので明日取りに行きたいと思います。

楽しみです。