今日は休足

昨日は仕事前の早朝に約20km走りました。

雨も降っていなくて、日差しもなかったので気持ち良く走れました。

今日は北九州で仕事。

昼はお決まりの資さんです。

最近はごぼう5本＆丼のセットが定番。

今日は天丼にしました。

お腹いっぱいで満足です。

今日は休足して身体を休めて、明日から金曜日まで軽めに運動して、週末の函館マラソンに備えたいと思います。

明日から熊本に出張です。