佐世保ラン

一昨日は佐世保に泊まったので、昨日の早朝は佐世保ランです。

ホテルから弓張公園まで走ろうとスタートしたのですが、上り坂がキツい…。

廃屋の中の上りの階段がいろんな意味でキツくて、公園まで行かずに引き返しました。

引き返してシーサイド公園へ。

クジラのモニュメントが大迫力です。

約12kmを走りました。

昼はパーキングでビーフカレー大盛。

うまうまです。

夜は会社の人とサシで飲み会。

二次会まで行ってしまったので、久しぶりに帰宅が遅くなりました。

飲み過ぎたので今日は休足予定でしたが、10時ころにジムへ。

でもやっぱり走る気がしないので、筋トレとストレッチで終わりにしました。

そんなわけで今日は早朝に仕事をやって、ジムに行った以外はだら生活。

まぁ、しっかり疲れを抜いて明日は走ります。

これから床屋に行ってサッパリしてこよう。