今日は26km

昨日の朝食は佐世保グリーンホテルで和食。

美味しいけど量が物足りないので、ご飯お代わりが出来ればいいのになぁ…。

昼は吉野家。

一昨日がすき家だったので、2日連続牛丼ですね。

吉野家では鍋に入ってグツグツしたやつを頼んだのですが、コレ系は久しぶり。

ご飯大盛り無料で1000円以下は嬉しい限りです。

今日は早起きしてしまって、6時前から走りました。

ホントはたくさん走りたかったけど、約26kmで終了。

昨日の予定では20kmくらいでしたが、ついつい距離を伸ばしたくなってしまいます。

明日は熊本で仕事だし、来週の沖縄前のロングランは今日で終わり。

残り1週間は短い距離をのんびり走って、体調を崩さないようにしていきます。

さて、これからマッサージ。

りらくるで足つぼ30分＆揉みほぐし30分で疲れを抜いてきます。

※下は早朝に走った時の西新の商店街です。