第8回沖縄100Kウルトラマラソン（地獄の後半！）

糸満市役所を意気揚々と出発。

着替えて食べて、20分の休憩でだいぶリフレッシュ出来ました。

後半もキロ6分ペースを意識して淡々と走っていましたが、なんだか違和感が出てきて、55km過ぎから足が重くなってきました。

練習ではMAX60kmを走っているので、せめて60kmまでは止まることなく走ろうよと思って、疲れを感じながらも60kmを超えましたが、ここからはいよいよ未知の距離。

それまではガーミンで1km毎に時間を見ていましたが、その行為自体がしんどくなってきます。

フルマラソンでは残り20kmや10kmになってくると、普段走っているコースを思い浮かべて、「残りはいつも走っているあのコースと同じ距離だね。余裕〜」とポジティブに考えることができますが、残り30km以上もある状態では「今の身体の状態で、あの長垂海浜公園折り返しのコース以上の距離を走らないといけないなんて…キツい！」と精神的にネガティブになってしまいます。

そのため、そこからは時計をあえて見ないようにしました。

時間も距離も気にすることなく走ろう。

距離はコース上に出てくる看板を見るのみです。

後半は前半に無かった大きな上り坂が2つ印象に残っているのですが、これがまたすごくキツい。

トップランナー以外はとてもじゃないけど走るのは無理なんじゃないかと思うほどの急勾配です。

もちろん歩いて登りますが、歩くのもしんどい。

80kmを過ぎると右足首が痛くなってきました。

今までに経験の無い箇所の痛みで、無意識に右足をかばって走るうちに、今後は左足首まで痛くなります。

それでも85kmくらいまでは登り坂以外は何とか走れました。

トンネルを抜けた85km付近の地点では、沖縄100K絶景ポイントのニライカナイ橋が現れます。

あいにくの曇り空でしたが、晴れていれば青い海が綺麗なんだろうなと思いました。

また、ニライカナイ橋は風がすごく強くて帽子が飛ばされそうだったので、帽子を手に持って走りました。

90kmくらいになると、着地のたびに両足首に痛みが走る状態です。

こうなるとまともに走ることは出来ず、歩いたり走ったりの繰り返し。

そんな中、前を走る女性が大きく転倒。

顔を擦りむいて肘から血が出ていましたが、大丈夫ですか？と声を掛けることしか出来ませんでした。

女性は「肘にはタオルを巻くので先に行ってください」と気丈に振る舞っていました。

転倒した女性の近くには別の女性ランナーがいて、近くで寄り添っていたので、気になりつつも私は先に行かせてもらいました。

いろんなドラマがあります。

ちなみにその女性二人にはあとから抜かれました…。

今回のレースは背中に意気込みを自由に書いたゼッケンを装着して走るのですが、私は「初ウルトラ！目標完走！」と書いていて、それを見たランナーから「初めてなんですね。頑張ってください！」や、バテバテで歩いていると「もう少しなんで頑張りましょうね！」と声を掛けてくれました。

エイドでも「ナイスファイト！絶対完走しますよ！」と応援してくれて大変励みになりました。　

タコスの仮装女子ランナーにも励まされましたね。

その女性も私を抜いて先に走っていきました。

思えば女性ランナーにしか話し掛けられませんでした。

女性は社交的です。

私はバテバテで話し掛ける余裕も残っていませんでしたよ。

エイドではエアーサロンパスなんかを置いていて、それを両足首にスプレー出来たり、だいぶ助かりました。

私設エイドにもお世話になりました。

昨年走ったNAHAマラソンもそうでしたが、みんな良い人ばかりですね。

そんなこんなでやっとゴールが近づいてきます。

残り5kmくらいだというのに、足はすごく痛いし、思うように走れない。

でも残り3kmくらいは走らなきゃと思って、弱々しく走り出します。

ゴールが実際に見えるとテンションが爆上がり。

「やっとこれで終われる！」と思うと痛みを忘れてダッシュしてしまいました。

そのままゴールに飛び込みます。

フルマラソンとは次元の違う達成感です。

ゴール後も女性ランナーに「初めてのウルトラだったんですね。おめでとうございます」と話し掛けられます。

意外に背中のゼッケンは見られているもんなんですね。

完走の目標とは別に、12時間は切りたいと思っていたので、11時間49分は大満足です。

でも、想定外にキツかったので、もう2度と沖縄100kmは走らないと誓いました。

日が落ちる前にゴールできて良かったですが、達成感だけでなく、ゴール後のダメージもフルとは異次元です。

足が痛すぎて、足を引きずってバスに乗り込みます。

ホテルでメダルを眺めながら飲むオリオンビールは格別でした。

翌日は午前の便で福岡へ。

ゆっくり休んで、2日後の今日は長崎で仕事です。

仕事が終わったらジムで軽めのストレッチと筋トレ。

足が張っているので、ランはまだ出来ません。

泊まりのドーミーインではサウナと水風呂で疲れを抜くことが出来ました。

明日は軽く走れるかな。