カツレツ食堂

一昨日から長崎で仕事です。

流石にフルを走ったあとと違って、足の張りが強かったのですが、宿泊先のドーミーインのサウナと水風呂の効果が出たのか、だいぶラクになってきました。

昼は諫早のカツレツ食堂。

厚切りロースかつ定食です。

ご飯おかわり無料なので、一度お代わりしました。

ウルトラを走ったあとだからか、お腹が空きます。

仕事を終えてから長崎のジムへ。

沖縄100Kを終えてから初めてのランは、トレッドミルで約3kmです。

やっぱり走るのは楽しいですね。

今日は長崎と佐賀で仕事してから福岡に戻ります。

仕事は今日と明日で今年は終わりです。